皆様こんにちは

三本木接骨・整体院のブログ

をご覧いただきありがとうございます

未だ、コロナ禍及び緊急事態宣言等々の影響により、

テレワーク、リモートワーク等、在宅でお過しの方が、

数多くいらっしゃる事とは思いますが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

在宅の方が増えた事が起因するのか、ここ最近の健康番組では、

「代謝が悪いです！」

「代謝を上げましょう！」

と、よく耳にする機会が増えてきました。

この『代謝』という言葉なのですが、

実際にはどの様な物なのでしょうか？

と、ご来院の方々にご質問したところ、

「聞かれると上手く答えれない…」

と、いうご意見が多数でしたので、今回は『代謝』についてお話ししたいと思います。

Q: そもそも「代謝」とは？

Ａ: 体温維持心臓や呼吸など人が、生きていくために最低限必要のエネルギーの事を指します。

これにより、人は寝ているだけでもカロリーを消費するのです。

更に、『代謝』は一日に消費する

エネルギーの内の約７０％を占めている為、

お身体のより良い状態を作る上では、無視できない要素となっているのです❗️

三本木接骨・整体院では、

当院独自の『CA整体・鍼治療』により、

皆様の姿勢を整え、お身体を根本から改善しながら、

その『代謝』の良い状態を作って参ります。

皆様の中で

「最近、ちょっと代謝が悪いかも？」

とお考えの方がいらっしゃいましたら、

是非、当院にお任せください❗️

皆様の

○ご予約

○ご来院

を心よりお待ちしております🙇‍♂️