女性の方は足がむくみやすいです>_< 理由は様々ですが 簡単に解消する方法があります>_< それは 足のスネの部分を手のひらでスリスリ三分間さすって下さい(^^) 片足ずつやると効果が実感しやすいです じわっ〜と足の血流が良くなるのが分かると思います スネは弁慶の打ち所っていうように 皮膚が薄く、脂肪がつきにくいです なので皮膚の下にすぐに骨があります 骨の表面は血流が多く 摩る事で骨の表面の毛細血管が刺激され 毛細血管が拡張して 冷え、疲れ、むくみが取れるんです(^^)