冷え性でお悩みの方は多いですよね？！

女性に多い様に思われがちですが男性にも非常に多いです>_< 男性は自分が冷え性だという事を気づいていない方が多い 冷え性の一番の原因は坐骨神経という、お尻のところを通る神経の圧迫だと言われています 骨盤の歪みや 身体が固かったり 腰にヘルニアや狭窄症があったり 長い間座ったままの姿勢だったり で坐骨神経を圧迫して、足の血流がうまくいかなくなります まずは、その坐骨神経の圧迫をしている根本原因を患者様と一緒に探ります✨ 長い時間座って仕事している方などではストレッチ指導や座布団をすすめたり✨ そんな感じで患者様に一番あった治療や改善方法を提案しています！！！✨ これから暖かい時期になりますが、足や背中、お腹が冷えてる人は注意ですよ〜(^^)✨